peldon pol el letlaso!!

Perdón por no escribir desde hace bastante tiempo, pero es que con la vuelta a casa, una cosa y otra no he tenido nada de tiempo para mi ni por supuesto para el blog, pero trataré de enmendarlo.

El otro día recibí un email con una dieta muy curiosa la cual pienso poner en práctica, no por adelgazar ya que adoro mi figura ejem! (vacilada del día), leerla y ya me contareis si la seguís o no ahi va:

Por las leyes de la Termodinámica, todos sabemos que una caloría es la energía necesaria para elevar la temperatura de 1 gr. de agua en 1 ºC. No es necesario ser ningún genio para calcular que si el hombre toma una copa de agua helada (200 ml o 200 gr.), aproximadamente a 8º, necesita unas 200 calorías para ponerla a 9º. Para que haya un equilibrio térmico con la temperatura corporal, serán necesarias unas 5.800 calorías para que estos 200 grs. de agua, alcancen los 37º de la temperatura corporal (200g x 29ºC). Y para mantener esta temperatura, el cuerpo usa la única fuente de energía disponible: GRASA CORPORAL. O sea, que precisa quemar grasas para mantener la temperatura estable. La Termodinámica, no nos deja mentir sobre esta deducción. Así, si una persona bebe una pinta de cerveza (aproximadamente 560 cc) a la temperatura de 8º, pierde aproximadamente 16.250 calorías (560 g x 29ºC). Ahora bien. No vamos a despreciar las calorías que tiene la pinta de cerveza, que son aproximadamente unas 210 calorías. Si se restan estas calorías, tendremos que una persona pierde aproximadamente 16.000 calorías por la ingesta de una pinta de cerveza helada. Obviamente, cuanto más helada esté la cerveza, mayor será la pérdida de calorías. Como debe estar claro para todos, esto es mucho más efectivo que, por ejemplo, andar en bicicleta o correr, con lo que solo se quemarían unas 1.000 calorías por hora. Así pues, adelgazar es terriblemente sencillo. Basta con beber cerveza bien helada, en grandes cantidades, y dejemos a la termodinámica hacer el resto. Suerte con la dieta.

cita al caso "Somos lo que comemos"

el pan de cada día!

Vuelvo a casa…pero antes de llegar me queda una gran prueba, la prueba del aeropuerto!!
Odio el aeropuerto! Es un infierno todo el mundo corre de un lado a otro, largas colas esperando el cheking, para luego que! esperar por lo menos una hora a que estas amables azafatas nos quieran llevar a nuestro sitio,
Una vez en nuestro vuelo 2 horas y media para llegar a mi amada málaga! esas dos horas se me hacen como 8, trato de ser optimista e intento dormir, pero es imposible porque tengo a un niño HERMOSISIMO pegando patadas detrás, je je que niño tan encantador…., a la duodécima patada, me doy la vuelta y le digo a la madre con una sonrisa de oreja a oreja como si me hubiera tragado a espinete,
-Que niño tan encantador, como juega al fútbol con el asiento
- a lo siento mucho, ¿estas notando las patadas?,¿ le ha dado fuerte al asiento? Me dice ella en ingles
-nooo, que va señorita! fíjese es mas, creo que tenia una piedra en el riñón y su hijo ya la ha roto, no se lo digo pero lo pienso, y sigo sonriendo tontamente.
Después de esta interminable lucha con el magnifico Roberto Carlos de los aviones. Llego a málaga….y ya os contaré si esta vez estos grandes profesionales del mundo del avión no me han perdido la maleta.

Los jovenes que no Votan

Entre los amigos que me rodean sé que no soy la típica chica de 26años, en el sentido de que la política me interesa especialmente. Me interesa para mi, para saber de lo que hablo cuando hablo de ello, para estar enterada de lo que ocurre y opinar con fundamento. Pero me doy cuenta de que aunque hay excepciones, me rodeo de bastante gente que no muestra el más mínimo interés por ella. De doce compañeras de trabajo, más de la mitad no votaron ayer, de las de mi piso de tres fuimos dos, y ni que decir tiene de otras cuantas amigas que comentaron el día anterior que no irían. ¿Las razones?...unas que para qué,..otras que todos dicen mentiras,..otras que su voto no va a decidir nada,..etc....Y me quedo perpleja al ver la poca conciencia política que tenemos hoy día. Las cosas no están como hace años, en las generaciones de nuestros padres, cuando se luchaba por la democracia, por igualdades, y un largo etcétera, pero no está todo hecho y sin votos menos se podrá hacer. El pasotismo y el conformismo nunca llevarán a progresos, ni a posibilidad alguna de queja y disconformidad con lo que tenemos. Nuestros hijos heredarán nuestras decisiones, nuestra participación en las urnas, igual que nosotros hemos recibido las luchas, revueltas y voces que hicieron lograr tantas cosas de hoy día.
Además de las habituales cosas de jóvenes, que hacemos los jóvenes, como salir, viajar, practicar deportes, ver cine, utilizar internet, y muchas más, creo que deberíamos estar interesados por lo que ocurre con los que mueven los hilos del país o por lo menos en tú ciudad. Eso te afectará en muchos sentidos aunque no lo creas. En el transporte que utilices, en la educación que elijas recibir, en los espacios para realizar los deportes que te gustan ,..y multitud de cosas más. Más de las cosas que creemos dependen de la política, y es demasiado cómodo tirar la pelota al tejado del resto.

Salvador : Mientras hay vida hay esperanza. Os recomiendo esta peli!!

CRECER O NO CRECER..

A dos días de volver a casa, despues de 6 meses fuera de ella, me vienen a la cabeza infinidad de preguntas....
de las cuales no tengo respuesta, pero me paro ha pensar y ¿no es eso lo bonito de la vida? lo inesperado! lo que surge de la nada, como el amor.

Nadie sale de casa diciendo no voy a enamorarme, tal vez dice ahora no es el mejor momento, pero todos siempre estamos abiertos a lo inesperado, a lo que pueda suceder....Por lo menos yo, empecé mi vida como adulto, teniendo en mente unas ideas que no he cumplido, no se ha donde estoy llevando mi vida, o mejor dicho no tengo ni idea de a donde me está llevando mi vida.

Siempre he creido que soy una persona con unos principios muy arraigados y no es asi, he cedido en mil cosas de las que no estoy orgulloso, tambien he actuado con valentia en otras...pero a partir de ahora voy a intentar hacer siempre las cosas correctamente, ponerme una meta y tratar de conseguirla, porque si os digo la verdad hoy por hoy siento que todavia no he conseguido nada, que no he hecho nada con mi vida.

Y se me plantean dos opciones, la primera es seguir como hasta ahora sin entusiasmarme por nada y sin que nada me moleste demasiado, o ponerme una meta, una meta personal, algo por lo que luchar y tratar de conseguir, y queridos amigos y lectores

CREO QUE HA LLEGADO EL MOMENTO DE CRECER!!

Nos hacemos mayores!!

Nos hacemos mayores...yo soy todavía un chavalín, para este anuncio, pero veo como pasa el tiempo y me identifico totalmente con él!!

Amigos el tiempo vuelaaa!!!




Cita al caso: La vida no se mide por las veces que respiras, sino por los momentos que te dejan sin aliento. Dr Love

Bad Day

Where is the moment when we need it the most
You kick up the leaves and the magic is lost
They tell me your blue sky's faded to grey
They tell me your passion's gone away
And I don't need no carrying on

Stand in the line just ahead of the law
You're faking a smile with the coffee you go
You tell me your life's been way off line
You're falling to pieces every time
And I don't need no carrying on

Cause you had a bad day
You're taking one down
You sing a sad song just to turn it around
You say you don't know
You tell me don't lie
You work at a smile and you go for a ride
You had a bad day
The camera don't lie
You're coming back down and you really don't mind
You had a bad day
You had a bad day

Well you need a blue sky holiday
The point is they laugh at what you say
And I don't need no carrying on

You had a bad day
You're taking one down
You sing a sad song just to turn it around
You say you don't know
You tell me don't lie
You work at a smile and you go for a ride
You had a bad day
The camera don't lie
You're coming back down and you really don't mind
You had a bad day
You had a bad day

Sometimes the system goes on the blink and the whole thing it turns out
Wrong
You might not make it back and you know that you could be well oh that
Strong
Well I'm not wrong

So where is the passion when you need it the most
Oh you and I
You kick up the leaves and the magic is lost

Cause you had a bad day
You're taking one down
You sing a sad song just to turn it around
You say you don't know
You tell me don't lie
You work at a smile and you go for a ride
You had a bad day
You've seen what you like
And how does it feel for one more time
You had a bad day
You had a bad day

Letras

¿Es un mito la poca disciplina de los escritores, los actores,…la gente con algún tipo de don?...Pues no lo sé, pero sí sé que no soy nada disciplinada para esto de la escritura. La falta de tiempo influye, y aunque luego me pongo y me inspiro,..cómo me cuesta!! Mi socio me lleva la delantera con unos cuantos más de post, pero es lo que tiene,… tener la cabeza más en las nubes que en la tierra…Así soy yo, ALMA!!!

Ropa de cama limpia

En el tiempo en que decidió irse, era demasiado tarde. La situación se había calcinado, y el amor pasó a ser dolor. Las noches eran insostenibles por dormir junto al que hiere, por oler al que se quiso y repugnar solo un roce. Igual que le estremecía su tacto en el estómago, ahora le removía las tripas y le producía casi náuseas; le hacía pensar en la chispa que incendió lo que tenían.
Él intentó obviarlo, pasar página e ignorar la traición, pero el olor de lo sucio del hecho le llegaba por las noches y lo consumía .Ella se creía perdonada, aunque a veces le llegaba el halo pestilente de lo que hizo, la ausencia del amor de quien tenía al lado.
Finalmente eligió vivir un tiempo con el peso de aquello, pero no toda la vida con la sábana que los tapaba.

Frase, que no viene mucho al caso pero me apetece: Siempre hay que seguir, aunque solo sea por curiosidad. Martin (Hache)